¿Te cuesta dormir por las noches?
Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
No necesitas experiencia previa.
Puedes ver la meditación completa en el canal de check here YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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